La memoria es fundamental para estudiar en cursos elevados

¡Qué importante es la memoria!

La memoria es fundamental para estudiar. Pero la memoria es algo que se agota y la mejor forma de conservarla y cuidarla es usando papel y bolígrafo siempre que nos sea posible, para anotar todas las fechas, horarios, citas, números de teléfono y todo tipo de datos que nos bombardean al cabo de los días.

Tu memoria funciona bien con:

  • Lo sorprendente, lo que no es habitual. Sives a un perro en bañador en la playa te acordarás con más facilidad que si ves a un amigo en bañador en la playa…pero tu memoria es la misma en los dos casos.
  • Lo necesario: aquello a lo que le vemos utilidad y aquello que relacionamos con hechos que nos llaman la atención.
  • Los discursos, las historias más que con palabras sueltas. Si te cuento una historia con nueve palabras claves o importantes, al tiempo, las recordarás mejor que si te las digo sueltas y sin conexión… pero tu memoria es la misma en los dos casos.
  • La música. De hecho cuando memorizas tiendes a canturrear lo que quieres que permanezca en la mente, si no lo haces te cuesta más… pero en los dos casos tu memoria sigue siendo la misma.

 

  • La memoria es sólo una herramienta más que hay que saber utilizar y ejercitar.¡Entrénala!

Los comentarios están cerrados.